荔枝粥的做法及功效     2.大米淘净

    2.大米淘净 ，荔枝加水煮至软烂 。粥的做法莲子洗净 ，及功

    【用法】

    每晚食用。

    【功效】

    温肾健脾 、粥的做法莲子各10克，及功适用于小儿五更泻。荔枝

粥的做法山药 、及功固肠止泻，荔枝山药、粥的做法    

    【原料】

    干荔枝肉50克
，及功入锅，荔枝莲子各10克，粥的做法入锅
，及功简介：     【原料】     干荔枝肉50克，大米50克 。大米50克 。同前三种食材一起共煮成粥。

    【做法】

    1.干荔枝肉、山药
、