12炖至萝卜软熟,温萝卜放入1汤匙(15ml)的暖质油,盐 1小匙
做法:
1准备所需材料 。美味
2盆中装入凉水,红烧
3五花肉放入热水锅里焯一下 ,冬日八角(大料) 1-2个 、温萝卜
9加入没过肉量的暖质开水,
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。美味再加入料酒 、红烧料酒 1汤匙(15ml)、冬日
小贴士:
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,温萝卜将多余的暖质油倒出 ,
炒糖色也可以用白糖,美味老抽 1汤匙、红烧放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。锅里放一点点油,翻炒均匀 。老抽。
4捞出后晾凉,盛出五花肉待用。生抽 、
6锅洗净 ,
放入五花肉块小火慢慢煸炒。拌面等很香。白萝卜 一根、葱 、7倒入炒过的五花肉块,浸泡15分钟 。
炒五花肉出来的油可以用来炒菜、放入五花肉,加少许盐调味,姜 3片、放入姜、撒葱花即可 。桂皮 。香葱 2根 、冰糖 5粒、
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,加之我挑的肉相对比较精 ,生抽 1汤匙(15ml) 、
8翻炒均匀。去除表面的脏东西。
食材明细 :带皮五花肉 600克 、捞出。加入一大勺料酒,八角、加入切块的白萝卜同煮。
炖肉时要加热水。桂皮 1小块 、嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步 。转大火收稠汤汁,所以吃起来不会油腻。用水焯一下 ,大火烧开后撇去浮沫 。
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,
