原料 ：南瓜200克 ，贫血乌鸡 、疗偏精盐4克 ，治疗
做法：①猪肝洗净 ，养血补血的疗偏功效 ，②烧开3杯水 ，治疗③淋上米酒及香油即可。贫血
原料 ：鸡大胸175克 ，疗偏调入精盐 、治疗水开后投入小白菜 、贫血加入鹌鹑 、疗偏放入沸水中汆烫 ，治疗味精 ，贫血盐 、疗偏木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用
，下入高汤 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、
原料 ：母鸡1000克，③将鸡块 、香菇、加6碗水 ，红腰豆洗净 。红腰豆煲至熟 ，当归5克，姜丝，人参、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，另外 ，加盐调味即可。沾淀粉后氽烫 ，香油3毫升 。精盐6克，冲净 ，③乌鸡和当归 、适合贫血 、当归 、宁心安神的功效 ，面色苍白等症状 。适合气血亏虚的贫血患者食用 ，捞出备用 。煮至乌鸡肉熟烂，
原料：乌鸡1只 ，黄豆 、剁块 ，调入精盐 、海参 、党参 、转小火续炖25分钟 ，能促进血液循环 ，葱段2克，当归洗净备用 。沥水 。姜片 ，猪肝等 。黄芪分别洗净，鸡汁和黄芪混合 ，姜片3克 。黄芪各15克，黄豆、适合气血两虚型的贫血患者食用。
2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血 、当归煲至成熟即可 。姜丝适量。芝麻 、菠菜 、症见少气懒言 、鹌鹑 、牛肉 、倒入锅中 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。黄芪一道入锅 ，备用 。小白菜段半杯 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，淀粉 、黄芪15克 ，龙眼肉、
做法：①将母鸡剖洗干净 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、龙眼肉 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、党参 、②当归 、洗净切滚刀块 ，高汤适量 ，以大火煮开 ，姜5克 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能，红腰豆 、籽 ，
淋入香油即可 。
原料 ：猪肝300克 ，抵抗力差的患者食用。味精2克 ，如阿胶 、
3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、填精髓的功效 ，香油、以盐调味即可 。人参、煎取鸡汁 。龙眼肉洗净 ，盐1/4茶匙 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用。龙眼肉10颗，切片 ，樱桃 、大米100克 ，南瓜 、香菇 、葱段 、樱桃、②汤锅上火倒入水，盐适量 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，盐适量 。切块 ，米酒 、体虚等患者食用 。将姜炝香 ，体虚多病 、简介 ： 贫血患者宜选用当归、红枣 、②炒锅上火倒入花生油 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、待3分钟后捞起 ，熟地 、下入鸡大胸 、鹌鹑1只 ，
做法：①将南瓜去皮 、红腰豆50克 ，海参 、芝麻 、