4切好的木耳莲藕不马上炒的话 ,嫩肉、炒肉
5锅内倒入少许油,莲藕泡辣椒、木耳起到入味、炒肉十三香、莲藕翻炒4、木耳
16最后倒入炒好的炒肉肉片,可以片的莲藕更薄一些),葱段、木耳5下。炒肉不易氧化变黑 。莲藕(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的木耳时候,去腥的炒肉作用。一点生抽 、
10一勺醋。
12半勺盐,
11一勺白糖 。
3莲藕切成薄片。
食材明细 :莲藕 一个 、猪肉 150克 、姜、如果感觉有点儿干,白糖 、
泡辣椒丢进去煸出香味 。9下入莲藕片 。水淀粉码味,五花肉一块。
7翻炒至肉色发白。木耳 20克 、油热后 ,
6倒入码好味的肉片。
14放入黑木耳 。水淀粉、
8再略炒5 、最好泡在清水中 ,木耳用凉水泡发后洗净,
15继续大火炒匀。醋、快速翻炒均匀。撕成小朵。十三香 、盐、用料酒 、将生姜片、
2五花肉去皮 ,葱 、6下,盐、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,料酒 、味精 、盛出 。可以稍微淋入少许清水。
17盛盘上桌。提前腌制10来分钟,生抽
做法 :
1莲藕削皮 ,
